Легкое и полезное блюдо, особенно хороша в жару. Для приготовления кавказкой окрошки не чего варить не надо, поэтому готовится она практически моментально.
Состав: Листовой салат
Свежие огурцы
Зелень
Адыгейский сыр
Редиска
Айран
Подробнее об ингредиентах: Каких-либо строгих пропорций ингредиентов нет, примерно берите всего поровну, зелени желательно побольше.
Если листового салата нет, можно его не добавлять.
Про огурцы особо сказать нечего, желательно чтобы были свои, а не магазинские, безвкусные.
Зелень подойдет любая, обязателен зеленый лук, крайне желательны петрушка и укроп, дальше уже по вашему вкусу, можно положить кинзу, немного мяты и мелиссы, экстрагон(тархун) и т.п.
Адыгейский сыр подбирайте по своему вкусу, у разных производителей он сильно отличается. Можно использовать сыры типа сулугуни или брынзы, но по мне, они сильно острые.
Редиска совсем необязательна и используется скорей для красоты.
Айран можно заменить таном (что практически одно и тоже), мацони, в крайнем случае простоквашей или кефиром. Тут тоже посоветовать что либо трудно, способы приготовления и вкусы айрана различаются не только у производителей, но и у народов, и под названием «айран» могут фигурировать разные напитки, впрочем объединенные одним - это молочнокислый продукт. Так что выбирайте по своему вкусу. Если айран сильно кислый, его можно развести холодной кипяченой водой. Кефир и простоквашу тоже желательно разводить водой.
Способ приготовления:
Зелень и салат мелко режем
Солим и разминаем толкушкой или ложкой
Огурцы нарезаем
Так же режем редиску
Добавляем нарезанный мелкими кубиками адыгейский сыр
Досаливаем, перемешиваем
Заливаем айраном, пробуем, если надо, еще подсаливаем.
Всё, кавказкая окрошка готова. Можно кушать.